Nui Yoga
Uluslararası MultiSport kartları geçerlidir. İstanbul, Fulya, Ortaklar Cd. Ortaklar Apt No:25/1
Yoga terapi, yoganın klasik tekniklerini (asana, nefes, meditasyon, gevşeme, farkındalık) birleştirerek kişinin derin rahatlamasını sağlayan bir yöntemdir. Ayrıca yoga terapi akışında aromatik yağlar, lavantalı göz yastığı ve tibet kasesi kullanılmaktadır.
Yoga Terapinin Temel Amaçları;
✨Beden ağrılarını azaltmak
✨Bedeni güçlendirmek
✨Duruş bozukluklarını düzeltmek
✨Sinir sistemini düzenlemek: Stres, kaygı, uyku problemleri
✨Nefes kapasitesini geliştirmek
✨Duygusal dengeyi güçlendirmek
Stüdyo Kullanım Kuralları:
Bu tesisimize MultiSport Plus kartınız ile giriş yapabilirsiniz.
- Ders programı için tesis ile iletişime geçiniz.
- Grup dersleri katılımı için rezervasyon gereklidir.
- Rezervasyon iptali için ders saatinden en az 24 saat önce bilgi verilmelidir.
Aktiviteler
-
Plus - Yoga